前陣子偶然在微博上刷到舒淇的一個訪談，她說最近自己迷上了看大熊貓的“吃播”，看花花、福寶們啃竹子，就很療愈。
文化追梦人，心潮逐浪高
我順藤摸瓜搜了幾個小視頻看了一下，沒想到一看就停不下來，也難怪這幾隻大熊貓能俘獲一大票網友的心，榮登新晉的國民頂流。
喏，尤其是下面這隻叫“花花”的熊貓，最近一個月真是紅到發紫，網上流傳着它的衆多可愛名場面：比如因爲反應太慢，頻頻被其他熊貓奪筍。
反覆被霸凌，乾脆放棄抵抗，“給你給你，我躺平還不行嗎？”
特別是在夜深人靜的時候，累了一天根本不想動腦了，看熊貓花花的視頻瞬間就覺得壓力全消，一邊循環播放着，一邊就睡着了。
然而，花花只是全民解壓大潮裡的一朵小浪花而已。
我把這些小視頻發到小夥伴的羣裡一分享，就“炸”出了好多解壓小視頻愛好者，原來大家都有自己專屬的“降壓神器”——
有捏史萊姆（水晶泥）、刮肥皂、切膠帶球、甚至還有我一時無法理解的煮豬食、切驢蹄……
還有個小夥伴說：“別說咱們成年人被捲到喘不過氣，現在的娃壓力也不小。我女兒都開始盤手串了，每天寫完作業清空桌面，就拿出她的寶貝串串盤啊盤，說自己壓力太大了，要放鬆一下……”
在疫情結束後的第一個春天，我們迎來並不是期待中的“萬物復甦”，卻是一茬又一茬的煩心事，每個年齡段都是又卷又累，也難怪小學生迷上了盤手串，年輕人擠破頭去逛寺廟敲木魚，中年人沉迷刷各種解壓小視頻……在互聯網的推波助瀾下，全國人民都在用同一套操作“治療精神內耗”。
不過話說回來，每天睡前要是不留給自己幾分鐘的“療愈”時間，恐怕第二天身體裡繃緊的那根弦，分分鐘就要說斷就斷了。
所以今天就給大家收集整理了6種良心解壓“神藥”，希望大家食用完畢後，心頭的那股“悶氣”也可以隨之消散。
01
切肥皂
第一個出場的就是我最愛看的切肥皂，它的操作很簡單，就是隨手拿起一塊方形的肥皂，然後用一把薄片小刀從一端刮下去，隨着碎片就譁然落下。
肥皂有各種顏色各種形狀，軟的硬的，國產，進口，撒金粉的。個人最愛看的，是在表面先切割出密集的井字格，刮下去就像馬賽克一樣整整齊齊地剝落，視覺效果更加吸睛。
有人說，切肥皂的過程讓人感受到“所有的一切秩序的崩塌”，不要太過癮！
02
切膠帶球
我小時候有一陣，就很喜歡把固體膠塗在桌子上，等幹了之後搓成一個小球，然後用膠帶內側帶黏性的膠層把球纏起來。現在風靡互聯網的切膠帶球其實就是這個原理。
膠帶球的玩法一般就是：把粘球膠帶纏成一個球，小球可大可小，取決於你的心情，揉成理想大小後，一刀劃開，就有層層綻放的效果，伴隨着讓人身心無比舒適的“嘶嘶聲”。
玩的人多了，博主們捲了起來，球越來越大，顏色越來越多，切開後效果更驚豔。
03
迷你爆米花機
小時候街頭爆米花的機器旁，總是圍着一羣好奇的小孩，等着“嘭”的一聲巨響，香噴噴的爆米花就出爐了。
現在直播間裡的迷你版爆米花機，圍觀人數也不少，不少人半夜失眠就來看爆米花助眠。
機器勻速轉動發出的白噪音，平淡的對白，融化在寧靜的夜色中，確實讓我產生了睏意 。
04
手工製糖
這是比較有技術門檻的一項，全程包括調色、造型、拉長、切斷。製糖師一通嫺熟而迷人的操作後，重點就要看切開的橫截面~雖然很小，但卻出現了很多花式圖案，精緻無比，彩虹、櫻桃，小熊，柴犬……越看越激萌！
你能想到想不到的，師傅都能做出來。
05
煮豬食
農村養豬的大戶煮豬食，網友也願意圍觀，當然大家並不是覺得豬的食物很美味，想要分一杯羹。煮豬食最大的看點是切菜下鍋，不斷地手起刀落，充斥着豪放的咔噠聲！
蔬菜之新鮮，種類之繁多，白菜、蘿蔔、南瓜，跟不要錢似地刷刷刷剁成大塊，掉到沸騰的大鍋裡煮。一下子看到這麼多色澤鮮亮的蔬菜在大鍋裡沸騰，是一種由眼到心的滿足。
喂小豬呢，食材需要擦絲再煮，做得更細緻些。還能觀賞到小豬搶食，非常治癒。
06
牙醫偷吃女助理生子每月金援8萬+幫傭 出庭作證嗆這一句讓妻子心寒
修驢蹄
修驢蹄、修馬蹄，類似的農村勞動重口味題材，我之前是很難get到的，也很迷惑，這有啥好看的？
沒想到隨便打開一看，注意力就立馬被“鉤住”，看師傅用刀把驢馬長得太長的“指甲”唰唰唰地切掉，感覺他切的不是驢蹄，是我的“三千煩惱絲”。
修蹄視頻下總是被提到一個梗——“這麼切蹄子馬不疼嗎？”
好吧，就別替它們操心了，這切的只是驢的“指甲”而已。
再搜下去，類似的解壓視頻還有好多，比如趕海，洗地毯，做陶器，修復化妝品……大家想看的，可以根據文中提到的關鍵詞，去b站抖音小紅書上自行搜索。
她是英國女王的「御用神秘替身」！長得完全不像卻服務超過30年 從坐姿到用餐姿勢精準復刻
你要問爲什麼這類視頻格外解壓，其實科學家也早就給出了合理的解釋：
這類視頻主要是通過視覺和聽覺上的極度絲滑和動作上的簡單重複，來滿足人生理上的極度舒適，達到顱內高潮（ASMER），給大家劃兩個重點：
1、動作要重複絲滑；
2、要伴隨清脆的爆破音。
這簡直是現代人最容易到達的舒適區了。追求暫時的輕鬆愉悅，並不代表我們要放棄和現實生活的聯結。
不要總是強逼自己時時刻刻都要能量滿格，偶爾的躺平和釋放，也是爲了下一站，元氣滿滿地出發。
大家有沒有啥特殊的解壓方式？或者是不是也有自己愛看的解壓視頻，都歡迎留言分享喲～